本报讯 3月6日，民盟市委会妇女工作委组织十多位盟员开展“做健康女性 享快意人生”的瑜伽健身活动。
女盟员周雅英老师详细地为大家介绍了瑜伽的由来及瑜伽的健身好处，使大家对瑜伽有了深入了解，接着又手把手教授大家瑜伽，娴熟的动作、优美的手势，伴着娓娓的解说，高雅、宁静的氛围让人身心放松，柔和的音乐让人感受到岁月静好，虽动作不标准，但大家都乐在其中。
通过瑜伽养生学习与练习，女盟员舒缓了情绪，缓解了压力，愉悦了心情，增强了凝聚力，度过一个充实愉快、富有意义的节日。 （方冬芳 毓骏）