本报讯 筑梦老健美，共享康乐寿。日前，仙游县文旅局联合县老年人体育协会在亿家酒楼举办2025年仙游县全民健身志愿服务活动老年人柔力球项目培训，进一步推动柔力球运动的普及与发展，丰富群众精神文化生活，助力推动全民健身。

为切实提高仙游县柔力球技术水平，更好地推动柔力球健身运动的开展，培养一批基层柔力球社会体育指导员，此次柔力球公益培训聘请国家级教练员傅金莲当主教、仙游县老体协辅导员翁惠贞当助教，为该县30多名老年柔力球爱好者集中培训、授课和指导，推动老年柔力球项目的普及、提高、发展，带动更多的老年人加入健身活动。

作为融合太极、武术与舞蹈精髓的创新运动，柔力球集健身、娱乐、观赏于一体，以其低强度、高趣味等特点，逐渐成为眼下仙游县中老年人“健康突围”的首选，深受广大老年人的喜爱。为办好此次培训班，推广“体育+健康”融合服务，更好地发挥老年体育在促进乡村振兴中的积极作用，该县老年人体育协会进行了专题部署，组织专人负责各项准备工作，努力把本次培训办成一次老年朋友进行柔力球学习交流、沟通情感、提升能力和水平的老年体育盛会。

据悉，在集中培训前，翁惠贞组织参加培训人员多次进行基本功辅导及套路动作教练，以提高技能。在为期3天的集中培训里，傅金莲教练耐心细致地为大家讲解柔力球的学习要点，并逐节进行分解教学；她从初步基本功开始，一个动作一个动作的规范施教，对于基础较薄弱的以一对一、手把手言传身教，通过生动的讲解和示范，让学员们迅速掌握了柔力球的基本要领和动作技巧。同时，培训班还设置了互动环节，鼓励学员们积极交流心得，共同进步。

学员们经过紧张的培训，受益匪浅，圆满完成了学习任务，享受运动带来的健康和快乐。大家纷纷表示，通过集中培训提升了柔力球技能，今后要继续刻苦训练，不断提高柔力球技术水平；同时为充分发挥柔力球运动在活跃群众文体生活、提升健康水平中的重要作用，将主动成为柔力球志愿服务项目的推广者、传播者，积极开展柔力球活动，鼓舞和带动周边更多的群众特别是老年人参与到柔力球这项运动的练习中去，不断扩大项目的覆盖范围和参与规模，为仙游县全民健身做出新贡献。    （陈国孟）