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润泽心灵共绘青春色彩
【发布日期:2025-05-23】 【来源:本站】 【阅读:次】


 

本报讯 “一起扎破‘烦恼气球’的过程真的特别解压,感觉整个人都轻松了……”近日,莆田学院紫霄校区红色驿站广场热闹非凡,一场以“悦己成光 照见山海”为主题的“5·25心理游园会”在此举行。活动旨在通过十余项趣味互动,为全校学生提供“沉浸式”心理支持服务。

活动现场,朋辈心理队伍全程主导多个特色项目。在“解忧杂货铺”中,校朋辈心理工作站人员指导参与者匿名书写烦恼并交换解忧建议;“扎爆烦恼”区排起长队,学生们将象征着压力的气球扎破,爆裂声与欢笑声此起彼伏;在“情绪扭扭站”内,参与者用扭扭棒制作代表当下心情的手工艺品,朋辈志愿者们同步讲解情绪管理技巧。此外,“心理专家面对面”区域还设置了沙盘推演、OH卡潜意识探索、小物件疗愈体验等环节,由专业教师与朋辈队伍共同指导。

活动尾声,参与者在“套中你的幸运区”凭集章兑换奖品。外国语学院的林同学分享道:“以前总觉得心理问题难以启齿,但今天发现朋辈同学都在积极互助,氛围特别温暖。‘解忧信箱’里陌生人的鼓励让我意识到,很多烦恼并非独自在承受。”学生工作处处长戴杰孙表示:“朋辈互助是心理健康教育的重要抓手,学生队伍更懂同龄人的需求,能有效提升服务的亲和力。”学生处副处长黄芳介绍,活动融合了心理辅导与社区服务,旨在通过低门槛、高参与度的形式,帮助学生释放压力、提升心理韧性。校心理中心负责人杨琳琳表示,未来将持续推进朋辈心理队伍进社区项目,定期开展技能培训,打造常态化心理健康支持网络。      (陈欣婷 张洋洋 黄鑫)

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